সোমবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০৫:৫০ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
প্রতিদিন কালোজিরা খেলে কী ঘটে শরীরে? রইল আশ্চর্যজনক ৯ উপকারিতা
কালোজিরাকে প্রায় সবাই মশলার উপাদান হিসেবেই চেনেন ও জানেন। কেউ কেউ হয়তো টং দোকানে চায়ের কাপে চুমুক দেয়ার সময় খেয়ে থাকেন। আবার কেউ ভালো লাগা থেকে মাঝে মধ্যে অল্প পরিমাণবিস্তারিত.....
হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষায় ঘুমের ৪টি সহজ উপায় জানালেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ
সুস্থতার মৌলিক স্তম্ভগুলোর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে ঘুম। সুস্বাস্থ্য শুধু শরীরচর্চা ও খাদ্যাভ্যাসের ওপরই নির্ভর করে না। ঘুমের অভ্যাসও আপনাকে সুস্থ রাখতে ভূমিকা পালন করে থাকে। বিপরীতে কম ঘুম হলে শরীরেরবিস্তারিত.....
ডেঙ্গুর থাবায় এ পর্যন্ত ৩১৩ প্রাণহানি, ঢাকার দুই সিটিতেই ২০০ মৃত্যু
এডিস মশাবাহী রোগ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও ৬ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়ে চলতি বছর এখন পর্যন্ত মশাবাহিত রোগটিতে মৃতের সংখ্যা বেড়ে ৩১৩ জনে দাঁড়িয়েছে। এছাড়াও গতবিস্তারিত.....
হার্ট অ্যাটাক ও কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট এক নয়, চিকিৎসকের পরামর্শ
হার্ট অ্যাটাক আর কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট দুটোই হৃদরোগজনিত জরুরি অবস্থা। কিন্তু এ দুটির প্রকৃতি, লক্ষণ এবং চিকিৎসা একেবারেই আলাদা। তা সত্ত্বেও সাধারণ মানুষ প্রায়ই দুটোকে একই মনে করেন, আর এই বিভ্রান্তিবিস্তারিত.....
ডেঙ্গু আক্রান্ত আরও ৪৮৮ জন হাসপাতালে
এডিস মশাবাহী রোগ ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে গত একদিনে নতুন করে ৪৮৮ জন হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। তবে এই সময়ে মশাবাহিত রোগটিতে কারও প্রাণহানি হয়নি। এতে চলতি বছর এখন পর্যন্ত ডেঙ্গুতে মৃতেরবিস্তারিত.....
প্রস্রাবে ফেনা হওয়া কি কিডনি নষ্ট হওয়ার লক্ষণ? সতর্ক করে যেসব পরামর্শ দিলেন চিকিৎসক
কিডনি মানবদেহের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এর প্রধান কাজ হচ্ছে রক্ত ছেঁকে বজ্য পদার্থ আলাদা করে মূত্র তৈরি করা। যা শরীরে পানি ও ইলেক্ট্রোলাইট, যেমন- সোডিয়াম, পটাশিয়াম ইত্যাদি উপাদানের ভারসাম্যবিস্তারিত.....
লবঙ্গ প্রতিদিনি খেলে কী ঘটে শরীরে? উপকারিতা ও খাওয়ার নিয়ম জানালেন পুষ্টিবিদরা
লবঙ্গ একটি পরিচিত মশলা, যা রকমারি খাবারের স্বাদ বৃদ্ধির পাশাপাশি প্রাচীনকাল থেকে ওষুধ হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল ও প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ হওয়ায় বিভিন্ন সময় ছোট ছোট সমস্যায়বিস্তারিত.....
ঝাল খাবার পছন্দ করেন? সতর্ক করে ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি জানালেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক
সোশ্যাল মিডিয়ায় প্রায়ই দেখা যায়, ঝাল ও মশলাদার খাবার খাওয়া হচ্ছে। শুধু সোশ্যাল মিডিয়ায় নয়, বাসা-বাড়ি কিংবা এর বাইরে রেস্টুরেন্টে বা পার্টিতে মুখরোচক বিভিন্ন ধরনের খাবার খাওয়া হয় আমাদের। কেউবিস্তারিত.....
গরম পানি পানের এই ৭ উপকারিতা জানেন
সাধারণ গরম পানি বা গরম লেবুর পানি পান করাকে অনেকেই প্রশান্তিদায়ক ও উপকারী বলে মনে করেন। গরম পানি পান হাইড্রেটেড রাখতে সহায়তা করে এবং এটি হজমশক্তি উন্নত করা, চাপ কমানোবিস্তারিত.....
