শরীরের ভেতরের স্বাস্থ্য সংক্রান্ত গুরুত্বপূর্ণ বার্তাবাহক হিসেবে কাজ করে প্রস্রাব। এটি শরীরের প্রধান বর্জ্য নিষ্কাশন প্রক্রিয়া, যা কিডনির মাধ্যমে রক্ত ফিল্টার করে ইউরিয়া, টক্সিন, লবণ, অতিরিক্ত পানি ও অন্যান্য বিষাক্ত
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) থেকে যুক্তরাষ্ট্রের আনুষ্ঠানিকভাবে বেরিয়ে যাওয়ার পর বাংলাদেশের স্বাস্থ্য খাতে এর সম্ভাব্য প্রভাব নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করছেন জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। তাদের মতে, যুক্তরাষ্ট্রের তহবিল বন্ধ হয়ে যাওয়ায় ডব্লিউএইচওর
মোবাইল ফোন এখন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। কাজ, যোগাযোগ, বিনোদন সবকিছুতেই এই ছোট ডিভাইসের ওপর নির্ভরতা বেড়েই চলেছে। কিন্তু এর সঙ্গে সঙ্গে একটি প্রশ্নও বারবার ঘুরে ফিরে আসে অতিরিক্ত
চিয়া সিডকে বলা হয় ‘সুপার ফুড’। ফাইবার, প্রোটিন, ওমেগা–৩ ফ্যাটি অ্যাসিড আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর এই বীজ এখন স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের দৈনন্দিন রুটিনের অংশ হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে চিয়া সিড ভিজিয়ে পানি
ঋতু পরিবর্তনের ধারাবাহিকতায় সর্দি-কাশিতে কম বেশি সবাই আক্রান্ত হয়ে থাকেন। তবে ঠান্ডা-সর্দি সেরে যাওয়ার পর পুনরায় আবারও কাশি এবং সর্দিতে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। অর্থাৎ, রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া এবং শরীরে
সঠিকভাবে দাঁত প্রতিস্থাপন, সুন্দর হাসি-সুস্থ জীবন’ প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে বাংলাদেশ প্রস্থোডন্টিক সোসাইটির উদ্যোগে বিশ্ব প্রস্থোডন্টিস্ট দিবস ২০২৬ উদযাপন এবং নবনির্বাচিত কার্যকরী কমিটির অভিষেক অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত হয়েছে।বৃহস্পতিবার (২২ জানুয়ারি) ঢাকার একটি
সার্কাডিয়ান রিদম হচ্ছে মানবদেহের প্রাকৃতিক ২৪ ঘণ্টার জৈবিক চক্র। এটি ঘুমাতে যাওয়া এবং ঘুম থেকে উঠা, হরমোন নিঃসরণ, শরীরের তাপমাত্রা ও বিপাকক্রিয়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো নিয়ন্ত্রণ করে থাকে। এছাড়া আলো
বারবার গলা পরিষ্কার করতে হচ্ছে, অনেকে এটিকে তুচ্ছ সমস্যা ভেবে এড়িয়ে যান। আবার কেউ কেউ ভয় পান, এটা কি খাদ্যনালির ক্যানসারের লক্ষণ? এই প্রশ্নের স্পষ্ট ও বাস্তবসম্মত ব্যাখ্যা দিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের
বয়স বিশ হতে না হতেই অনেকেরই দেখা যায় ক্রমেই ফাঁকা হচ্ছে মাথা। চিরুনিও নিয়মিত ব্যবহার করা হয় না। চুল পড়া শুরু করলে কম-বেশি সবাই চিন্তিত হয়ে পড়েন। চুল পড়া বা
সকালের নাশতার টেবিলে এক গ্লাস ঠান্ডা কমলার রস ভাবলেই যেন ফ্রেশ লাগছে, তাই না? টক-মিষ্টি এই পানীয়টিকে অনেকেই মনে করেন “ভিটামিন সি–এর পাওয়ার হাউস”। কিন্তু প্রশ্ন হলো প্রতিদিন কমলার রস