শুক্রবার, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ১০:০৫ অপরাহ্ন
শিরোনাম :
ইফতারে মুড়িমাখায় জিলাপি মেশানো উপকারী না ক্ষতিকর, জানালেন পুষ্টিবিদ ইসরাত
রমজানের ইফতার মানেই সুস্বাদু খাবারের সমাহার। ইফতারের ঐতিহ্যবাহী এক আইটেম হলো মুড়ি। তবে সাম্প্রতিক সময়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি বিশেষ খাদ্যসংযোগ নিয়ে ব্যাপক আলোচনা-সমালোচনা হচ্ছে―মুড়ির সঙ্গে জিলাপি, বুন্দিয়া বা মিষ্টিজাতীয় কিছুবিস্তারিত.....
দেশে জিকা ভাইরাসের প্রথম ‘ক্লাস্টার’ শনাক্ত, আক্রান্ত ৫
বাংলাদেশে প্রথমবারের মতো জিকা ভাইরাসের ক্লাস্টার শনাক্ত হয়েছে। আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র বাংলাদেশ (আইসিডিডিআরবি) ৫ জনের মধ্যে এই ভাইরাস পেয়েছে। আজ সোমবার সংস্থাটি তাদের ফেসবুক পেজ এবং ওয়েবসাইটে এ সংক্রান্তবিস্তারিত.....
হিমোগ্লোবিনের অভাব হলে গুড় খাবেন যে কারণে
লোহিত রক্তকণিকার একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রোটিন হিমোগ্লোবিন সারা শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। হিমোগ্লোবিনের মাত্রার ঘাটতি রক্তস্বল্পতা সৃষ্টি করতে পারে। যার ফলে ক্লান্তি, দুর্বলতা, মাথা ঘোরা এবং ফ্যাকাশে ত্বকেরবিস্তারিত.....
ডেন্টাল ভর্তি পরীক্ষার ফল প্রকাশ
সরকারি-বেসরকারি ডেন্টাল কলেজ ও মেডিকেল কলেজের ডেন্টাল ইউনিটের (বিডিএস) ভর্তি পরীক্ষার ফল প্রকাশ করা হয়েছে। এতে প্রাথমিকভাবে মোট ৫১৮ জন উত্তীর্ণ হয়েছেন।রবিবার স্বাস্থ্য শিক্ষা অধিদপ্তরের এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানোবিস্তারিত.....
ডিম নকল কিনা এ নিয়ে সন্দেহ? ৫ উপায়ে চিনুন কোনটি আসল
ডিম খুবই উপকারী খাবার। অল্প দামে এবং সহজেই হাতের নাগালে পাওয়া পুষ্টিকর খাবারগুলোর মধ্যে এগিয়ে ডিম। মুখরোচক বিভিন্ন পদে রাখা হয় ডিম। সবমিলে আট থেকে আশি পর্যন্ত প্রায় অধিকাংশ মানুষইবিস্তারিত.....
প্রতিদিনই সয়াবিন খান, পুরুষদের সতর্ক হতে বললেন বিশেষজ্ঞরা
সয়াবিন হচ্ছে প্রোটিনের উৎস। সয়া চাঙ্কে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ কম থাকে এবং প্রোটিন অনেক বেশি থাকে। নিরামিষভোজী ও ভেগানদের জন্য সয়াবিন দারুণ খাবার। অনেকেই আছেন ডিম, মাংস, দুগ্ধজাত খাবার ও অন্যান্যবিস্তারিত.....
মিষ্টি আলু খেতে পছন্দ করেন, কিন্তু খোসা ফেলে দেন? উপকারিতা জানালেন বিশেষজ্ঞ
প্রায় সবারই মিষ্টি আলু পছন্দের। কেউ সবজি হিসেবে তরকারি করে খান, আবার কেউ বিভিন্ন মুখরোচক খাবারে সেদ্ধ করে দেন, কেউ আগুনে পুড়ে খেতে পছন্দ করেন মিষ্টি আলু। এ ক্ষেত্রে অনেককেইবিস্তারিত.....
গরমে টক দই কতটা কার্যকরী, কখন খেলে মিলবে উপকার, জানালেন পুষ্টিবিদ
চলছে ফাল্গুন মাস। ভোররাতে অল্প শীত অনুভব হলেও দিনভর কিন্তু বেশ গরমের তেজ থাকে। এ থেকে স্পষ্ট বোঝা যায়, গ্রীষ্মকাল আসছে। তবে এখনই যেহেতু গরমের আঁচ অনুভব করা যায়, তাইবিস্তারিত.....
নারীদের কেন পুরুষের তুলনায় মাইগেনের সমস্যা বেশি হয়, যা বলছে গবেষণা
মাইগ্রেন হেডকের সমস্যা প্রায় সবারই রয়েছে। এ কারণে অনেককেই প্রয়োজনীয় কাজ রেখে বিশ্রামে থাকতে দেখা যায়। আবার যারা প্রায়ই এ সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন, তারা রীতিমত কর্মজীবনে একপ্রকার হাঁপিয়ে পড়েন।বিস্তারিত.....
