শনিবার, ২৬ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০১:২২ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
ওটস নিয়মিত খেলে কী ঘটে শরীরে, কেন খাবেন
ওটসকে বলা হয় সুপারফুড। এটি এমন সুপারফুড, যা শরীরের সব চাহিদা পূরণ করতে সক্ষম। ছোট থেকে শুরু করে বড় ধরনের যেকোনো সমস্যা, আবার ক্ষুধা পেলেও ওটস খাওয়া যায়। সকালে যদিবিস্তারিত.....
যে অভ্যাসের কারণে লিভারের মারাত্মক ক্ষতি হবে
আজকাল অনেকের দৈনন্দিন রুটিনে সোডা যেন অপরিহার্য অংশ। অফিস লাঞ্চ থেকে রাতের স্ন্যাকস সবখানেই খাওয়া হয় এই মিষ্টি পানীয়। প্রথমে মনে হয় এটা শুধু ছোট একটা আনন্দ বা তৃষ্ণা মেটানোরবিস্তারিত.....
নুরের সুস্থ হতে সময় লাগতে পারে আরও ৪-৬ সপ্তাহ : ঢামেক পরিচালক
গণঅধিকার পরিষদের সভাপতি নুরুল হক নুরের সুস্থ হতে আরও চার থেকে ছয় সপ্তাহ সময় লাগতে পারে এবং পরিবার চাইলে কয়েকদিন পর তাকে বাসায় নিয়ে যেতে পারবে বলে জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেলবিস্তারিত.....
নুরুল হক নুর পুরোপুরি ঝুঁকিমুক্ত: ঢামেক পরিচালক
গণঅধিকার পরিষদের সভাপতি নুরুল হক নুর এখন পুরোপুরি ঝুঁকিমুক্ত এবং তার শারীরিক অবস্থার দ্রুত উন্নতি হচ্ছে বলে জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালের পরিচালক ব্রিগেডিয়ার জেনারেল মো. আসাদুজ্জামান। বুধবার (০৩বিস্তারিত.....
মাথায় রক্তক্ষরণ, নাক ও ডান চোয়ালের হাড় ভেঙেছে নুরের
গণঅধিকার পরিষদের সভাপতি ও ডাকসুর সাবেক ভিপি নুরুল হক নুরের ওপর হামলার ঘটনায় তিনি মারাত্মকভাবে আহত হয়ে বর্তমানে ঢাকা মেডিকেল কলেজ (ঢামেক) হাসপাতালের নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্রে (আইসিইউ) ভর্তি রয়েছেন। চিকিৎসকরাবিস্তারিত.....
দিনে ঘুমের ঝিমুনি আসে? এসব কারণ দায়ী নয় তো
দিনের বেলায় ব্যক্তিগত কিংবা অফিসের কাজের সময় অনেকেরই ঘুমে ভারী হয়ে আসে চোখ, হাই ওঠে। এমনও হয়ে থাকে টেবিলে বসে কাজের সময় ঝিমুনি আসে। এসব কারণে কাজের মনোযোগ নষ্ট হয়।বিস্তারিত.....
মাথা ঘোরা বা দুর্বলতা, নীরবে লো প্রেশারে ভুগছেন না তো
লো প্রেশার বা কম রক্তচাপ অনেক সময় অবহেলিত থাকলেও এটি গুরুতর সমস্যার কারণ হতে পারে। সাধারণত একজন সুস্থ মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ থাকে ১২০/৮০। যদি রক্তচাপ ৯০/৬০ বা তার আশপাশে থাকে,বিস্তারিত.....
যে খাবার থাইরয়েডের সমস্যা আরও বাড়িয়ে দেয়
থাইরয়েড হলো আমাদের গলার সামনের দিকে অবস্থিত একটি প্রজাপতি-আকৃতির অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি। এটি মানবদেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মানবদেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে নিঃসৃত থাইরক্সিন হরমোনের মাত্রার তারতম্য হলেই বিগড়ে যায়বিস্তারিত.....
নিউরোলজিস্টদের মতে যে ৫টি অভ্যাস মস্তিষ্ক সুস্থ রাখে
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্ককে তীক্ষ্ণ রাখা এবং ডিমেনশিয়া ও মানসিক অবসাদের মতো সমস্যা থেকে নিজেকে রক্ষা করা অনেকের ইচ্ছা। ২০২২ সালে ডানা ফাউন্ডেশন, রিসার্চ!আমেরিকা এবং জোগবি অ্যানালিটিক্স-এর একটি সমীক্ষাবিস্তারিত.....
