শীত প্রায় চলেই এলো। দেশের বিভিন্ন স্থানে এখন রাতে শীত নামছে। এ সময় শরীরের তাপমাত্রার চেয়ে জলবায়ুর তাপমাত্রা কম থাকায় ঠান্ডা অনুভূত হয়। শীতে স্বাভাবিকভাবে আবহাওয়া থাকে শুষ্ক-রুক্ষ।এ কারণে ছোট-বড়
ছাত্রজীবনে পড়তে বসলে ঘুম পেতো। তেমনি অনেকে আবার অফিসে কাজের ফাঁকে ঘুম ঘুম ভাব অনুভব করেন। দুপুরে খাওয়ার পর এই সমস্যা আরও বাড়ে। যার জন্যে নানা রকম সমস্য। এই সমস্যার
দাঁত দিয়ে অনেকেই নখ কাটেন। আসলে এটি এক ধরনের বদভ্যাস। দাঁত দিয়ে নখ কাটলে নখের শেপ বা আকৃতি নষ্ট হয়ে যায়। আবার সঠিকভাবে নখের বৃদ্ধিও কমে যায়। জানলে অবাক হবেন,
শিশু মৃত্যুর অন্যতম সংক্রামক ব্যাধি হাম নিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) নতুন করে সতর্ক করেছে। সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এবং মার্কিন সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশনের (সিডিসি) করা এক
নানা কারণে মানুষ বিভিন্ন সময় দুশ্চিন্তা, উদ্বেগ কিংবা মানসিক চাপ অনুভব করে থাকেন। এ ধরনের সমস্যা দীর্ঘদিন অনুভব করার ফলে ছোট ছোট অসুখ থেকে জটিল অসুখ হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। এ
বয়স হলে ঘাড়ের টিস্যু ক্ষয় হয়ে যায়। দীর্ঘদিন ধরে ল্যাপটপের সামনে বসে যাঁরা কাজ করেন, তাঁদের এ সমস্যা বেশি হয়। এর কারণে ঘাড়ের মধ্যকার হাড়ে ফাঁক থেকে যায়। যাঁদের সারভাইকাল
আমাদের শরীরের প্রতিটি অঙ্গ একসঙ্গে যুক্ত। তাই শরীরের অসুস্থতার খবর জানতে সচেতন থাকতে হবে। অনেকেই জানেন না জিহ্বা আমাদের স্বাস্থ্যের বিভিন্ন খবর দেয়। আর এ কারণেই চিকিৎসকরা প্রাথমিকভাবে রোগীর জিহ্বার
বাদাম প্রায় সবাই পছন্দ করেন। রোদ-বৃষ্টি কিংবা যেকোনো আড্ডায় বাদাম ছাড়া চলেই না আমাদের। আবার লোকাল বাস-ট্রেনের জার্নিতে তো বাদাম আমাদের প্রথম সঙ্গী। কেউ কেউ আবার পার্কে, নদীর পাড়ে কিংবা
দেশে প্রতি ১ লাখ নারীর মধ্যে ১৬ জন ক্যানসারে আক্রান্ত হয়ে মারা যান। এরমধ্যে জরায়ুর মুখের ক্যানসার জনিত মৃত্যুর ঘটনা বেশি। তবে সংক্রমণ প্রতিরোধ ব্যবস্থার মাধ্যমে এটি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।
আধুনিক এই সময় নানা কাজে ব্যস্ত থাকতে হয় সবার। ফলে স্বাভাবিকভাবেই প্রতিদিন বাজারে যাওয়া সম্ভব হয় না। এ কারণে সপ্তাহের প্রয়োজনীয় শাক-সবজি, মাছ-মাংস বাজার একদিনই করা হয়। যা কিনা বাসার