বৃহস্পতিবার, ০১ অক্টোবর ২০২৬, ০৩:৫১ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
বার্ধক্য আটকানোর সহজ ৩ অভ্যাসের কথা জানালেন নিউরোসার্জন
বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে কিছু রোগের ঝুঁকি বাড়তে থাকে। যা সবার ক্ষেত্রেই ঘটে। এ কারণে মানুষ যতটা সম্ভব সুস্থ থাকার চেষ্টা করেন। দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় স্বাস্থ্যকর খাবার রাখাসহ পুষ্টির ঘাটতি মেটাতেবিস্তারিত.....
আপনি কি সবসময় পা নাড়ান, হতে পারে ভয়াবহ রোগের ইঙ্গিত
আপনি কি রাতে শুয়ে থাকলেও পা নাড়তে থাকেন? এমনকি ঘুমের মধ্যে বারবার অস্বস্তিকর অনুভূতি তৈরি হয়। এমন লক্ষণ থাকলে হতে পারে একটি স্নায়বিক সমস্যা, যা পরিচিত ‘রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম’ (আরএলএস)বিস্তারিত.....
নখকুনির যন্ত্রণায় অতিষ্ঠ, এটি কেন হয়? ঘরোয়া উপায়ে সারাবেন যেভাবে
নখকুনি, এটি সাধারণ শব্দ মনে হলেও যারা এর সমস্যায় ভুগছেন, তারা এর যন্ত্রণা সম্পর্কে জানেন। মূলত পায়ের নখ চামড়ার ভেতরে প্রবেশ করলে নখকুনি বলে থাকি আমরা। এ থেকে তীব্র ব্যথা,বিস্তারিত.....
চোখের নিচের কালো দাগ কখন ভয়াবহ রোগের লক্ষণ, কী বলছে গবেষণা
আশাপাশে অনেকেরই ‘ডার্ক সার্কেল’ বা চোখের নিচে কালো দাগ দেখা যায়। এ ক্ষেত্রে তাদের কাছে কারণ জানতে চাওয়া হলে বলা হয়, ক্লান্তি বা ঘুমের অভাবের কারণে এমনটা হয়েছে। এ কারণেবিস্তারিত.....
ফল খাওয়ার সঠিক সময় নিয়ে ৫টি প্রচলিত ভুল ধারণা ও সত্য
ফল কখন খেলে সবচেয়ে উপকারী হবে এ নিয়ে নানা রকম মত প্রচলিত। কেউ বলেন খালি পেটে খেতে হবে, কেউ বলেন সকালেই খাওয়া উচিত, আবার কেউ বলেন বিকেল দুইটার পর ফলবিস্তারিত.....
দেশের সব হাসপাতালে ফার্মাসিস্ট নিয়োগসহ ছয় দফা দাবি
স্বাস্থ্যসেবার মানোন্নয়নের জন্য জরুরি ভিত্তিতে দেশের সব সরকারি ও বেসরকারি হাসপাতালে ক্লিনিক্যাল ফার্মাসিস্ট নিয়োগসহ ছয় দফা দাবি জানিয়েছেন বাংলাদেশ ফার্মাসিস্টস ফোরামের নেতারা। তারা বলেন, ওষুধ ব্যবস্থাপনায় ফার্মাসিস্ট না থাকায় দেশেবিস্তারিত.....
এই ৫ বীজে শরীরের নানা উপকার, কিন্তু খেলে কী ঘটে, জানালেন চিকিৎসক
সকালের নাশতায় যেকোনো ধরনের খাবারের ওপর বিভিন্ন ধরনের বীজ ছড়িয়ে দেয়া অনেকেরই অভ্যাস। এতে খাবারগুলো দেখতে শুধু সুন্দর লাগে না, বরং খাওয়ার ফলে শরীরে বাড়তি পুষ্টিও যোগ হয়। রকমারি বীজবিস্তারিত.....
সকালে ঘুম থেকে উঠে পানি পান, সত্যিই কি উপকারী
পানি আমাদের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। শরীরের প্রায় ৬০ শতাংশ পানি দিয়ে গঠিত এবং এটি একটি অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান। আমাদের শরীর নিজে থেকে পর্যাপ্ত পানি তৈরি করতে পারে না, তাই খাবারবিস্তারিত.....
প্রাথমিক অবস্থায় ক্যানসার শনাক্তের উপায়, চিকিৎসকের পরামর্শ
বিশ্বজুড়ে এখন ক্যানসার অন্যতম বড় স্বাস্থ্যচ্যালেঞ্জ। ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অব ক্যানসার প্রিভেনশন অ্যান্ড রিসার্চের তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর দেশে ৭ লাখেরও বেশি নতুন রোগী ক্যানসারে আক্রান্ত হচ্ছেন এবং প্রায় ৫,৫৬,৪০০ জনবিস্তারিত.....
