বেশি ঘুম থেকে হতে পারে ভয়াবহ নানা রোগ, সুস্থতায় রইল করণীয়

একজন মানুষের সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবনযাপনের জন্য ঘুম খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এ কারণে ভালো ও পর্যাপ্ত ঘুমের পরামর্শ দেয়া হয়। রাতে পর্যাপ্ত ঘুম না হলে পরদিন নানা সমস্যা দেখা দিয়ে থাকে। শরীর খারাপ হওয়া, মাথাব্যথা, মুখে বয়সের ছাপ পড়া, ত্বক অনুজ্জ্বল হওয়া এবং ডিপ্রেশনও দেখা দিতে পারে। এসব কারণে পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুমানোর কথা বলে থাকেন বিশেষজ্ঞরা।অনেকেই […]
৩ বিভাগে বজ্রসহ বৃষ্টির আভাস

দেশের তিন বিভাগে বজ্রসহ বৃষ্টির পূর্বাভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। সংস্থাটি জানিয়েছে, দক্ষিণ-পশ্চিম বঙ্গোপসাগর ও তৎসংলগ্ন এলাকায় অবস্থানরত সুস্পষ্ট লঘুচাপটি উত্তরপশ্চিম দিকে অগ্রসর হয়ে বর্তমানে দক্ষিণপশ্চিম বঙ্গোপসাগরের অদুরে তামিল নাড়ু উপকূলে অবস্থান করছে। এটি আরও উত্তরপশ্চিম দিকে অগ্রসর হতে পারে।বুধবার (২২ অক্টোবর) সন্ধ্যা ৬টা থেকে পরবর্তী ২৪ ঘণ্টার পূর্বাভাসে বলা হয়েছে, বরিশাল, চট্টগ্রাম ও সিলেট বিভাগের […]
কম খরচে ঢাকা-জেদ্দা সরাসরি ফ্লাইট চালু করল ফ্লাইএডিল

কম খরচে ঢাকা-জেদ্দা রুটে সরাসরি ফ্লাইট চালু করল সৌদি আরবের এয়ারলাইন্স ফ্লাইএডিল। বুধবার (২২ অক্টোবর) দুপুর ১টার দিকে শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দর থেকে এয়ারলাইন্সটির প্রথম ফ্লাইটটি জেদ্দার উদ্দেশে ছেড়ে যায়। এর মধ্যদিয়ে বাংলাদেশে আনুষ্ঠানিকভাবে প্রবেশ করল এয়ারলাইন্স সংস্থাটি।এর আগে একই দিন বাংলাদেশে এয়ারলাইন্সটির উদ্বোধন করেন বেসামরিক বিমান চলাচল কর্তৃপক্ষের (বেবিচক) চেয়ারম্যান এয়ার ভাইস মার্শাল মো. মোস্তফা […]
উপদেষ্টা কাউন্সিলের সদস্য থেকে যুগ্ম মহাসচিব হলেন হুমায়ুন কবির

বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দলের (বিএনপি) চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়ার উপদেষ্টা কাউন্সিলের সদস্য হুমায়ুন কবিরকে দলটির যুগ্ম মহাসচিব (আন্তর্জাতিক বিষয়ক) হিসেবে পদায়ন করা হয়েছে।বুধবার (২২ অক্টোবর) বিএনপির সিনিয়র যুগ্ম মহাসচিব রুহুল কবীর রিজভী স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এতে বলা হযয়েছে, ‘হুমায়ুন কবিরকে বিএনপির যুগ্ম মহাসচিব (আন্তর্জাতিক বিষয়ক) হিসেবে পদায়ন করা হয়েছে। বিষয়টি সংশ্লিষ্ট সবার […]
সরকার উৎখাতের ষড়যন্ত্রকারী এনায়েত করিম ৫ দিনের রিমান্ডে

সরকার উৎখাতের ষড়যন্ত্রে জড়িত থাকার অভিযোগে গ্রেপ্তার বাংলাদেশি বংশোদ্ভূত মার্কিন নাগরিক এনায়েত করিম চৌধুরীর বিরুদ্ধে তৃতীয় দফায় পাঁচ দিনের রিমান্ড মঞ্জুর করেছেন আদালত।বুধবার (২২ অক্টোবর) ঢাকার মেট্রোপলিটন ম্যাজিস্ট্রেট জি এম ফারহান ইসতিয়াক শুনানি শেষে এই আদেশ দেন। এর আগে তাকে দুই দফায় মোট সাত দিন রিমান্ডে নিয়ে জিজ্ঞাসাবাদ করা হয়।এ দিন এনায়েত করিমকে কারাগার থেকে […]
হেলিকপ্টার দুর্ঘটনার কবলে ভারতের রাষ্ট্রপতি

হেলিকপ্টার দুর্ঘটনার কবলে পড়েছেন ভারতের রাষ্ট্রপতি দ্রৌপদী মুর্মুর। বুধবার (২২ অক্টোবর) কেরলের প্রামাদম স্টেডিয়ামে রাষ্ট্রপতিকে নিয়ে অবতরণের পর অতিরিক্ত ভারে ভেঙে যায় হেলিপ্যাডের একাংশ। এতে বেসামাল হয়ে পড়ে হেলিকপ্টার। পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে তাৎক্ষণিক উদ্ধার কাজ শুরু করে পুলিশ ও দমকল বাহিনী। খবর-এনডিটিভিদীর্ঘ চেষ্টায় হাত দিয়ে ঠেলে কপ্টারটি ক্ষতিগ্রস্ত জায়গা থেকে সরিয়ে নিয়ে যাওয়া হয়। এ দুর্ঘটনায় […]
ভারতীয় পণ্য আমদানির ওপর মার্কিন শুল্ক কমে ১৫-১৬ শতাংশ হচ্ছে

ভারতীয় পণ্য আমদানির ওপর মার্কিন শুল্ক ১৫-১৬ শতাংশ কমিয়ে আনতে একটি চুক্তির কাছাকাছি পৌঁছেছে যুক্তরাষ্ট। বুধবার (২২ অক্টোবর) ভারতীয় সংবাদ মাধ্যম মিন্টের প্রতিবেদনের বরাত দিয়ে এ তথ্য জানিয়েছে রার্তা সংস্থা রয়টার্স।এ প্রতিবেদনের বিষয়ে ভারতের শিল্প ও বাণিজ্য মন্ত্রণালয় এবং হোয়াইট হাউসের সঙ্গে যোগাযোগ করলেও তাৎক্ষণিকভাবে কারও কাছ থেকে কোনো মন্তব্য পায়নি রয়টার্স। জানা যায়, জ্বালানি […]
ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে বাংলাদেশের হার যেমন প্রভাব ফেলতে পারে র্যাঙ্কিংয়ে

ওয়েস্ট ইন্ডিজের বিপক্ষে দ্বিতীয় ওয়ানডেতে সুপার ওভারে হেরে যাওয়ায় আইসিসি ওয়ানডে র্যাঙ্কিংয়ে ৯ নম্বরে উঠে আসার সুবর্ণ সুযোগ হাতছাড়া হলো বাংলাদেশের। সিরিজ এখন ১-১ সমতায় থাকায় আগামীকাল (২৩ অক্টোবর) মিরপুরে সিরিজ নির্ধারণী তৃতীয় ওয়ানডের ফল যাই হোক না কেন, মেহেদী হাসান মিরাজদের র্যাঙ্কিংয়ের অবস্থানে আর কোনো পরিবর্তন আসছে না।বাংলাদেশ-ওয়েস্ট ইন্ডিজ সিরিজ নির্ধারণী তৃতীয় ওয়ানডে আগামীকাল […]
হৃদরোগে মারা গেলেন ‘ফকির’ খ্যাত জনপ্রিয় গায়ক ঋষভ

সংগীত ইন্ডাস্ট্রিতে ফের শোকের ছায়া। এবার না ফেরার দেশে পাড়ি জমালেন ‘ফকির’ খ্যাত জনপ্রিয় ভারতীয় সংগীতশিল্পী ও অভিনেতা ঋষভ ট্যান্ডন। মঙ্গলবার (২১ অক্টোবর) রাতে দিল্লিতে মৃত্যু হয়েছে তার। হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হয়েছে এ তারকার।সংবাদমাধ্যম ইকোনমিক টাইমসের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, গায়ক ঋষভের মৃত্যুর খবর জানিয়েছেন পাপারাজ্জো ভাইরাল ভায়ানি। গায়কের মৃত্যুর পর তার পরিবারের সঙ্গে দেখা […]
পরীক্ষার সময় পরিবর্তন, নতুন সময় না জানানোর অভিযোগ

কুমিল্লা বিশ্ববিদ্যালয়ের (কুবি) গণযোগাযোগ ও সাংবাদিকতা বিভাগের ২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের দ্বিতীয় সেমিস্টারের একটি কোর্সের পরীক্ষার সময়সূচি পরিবর্তন করা হয়। পরীক্ষার্থীদের অভিযোগ, সেই বিষয়ে জানেন না তারা। ফলে, মান উন্নয়ন (ইমপ্রুভমেন্ট) পরীক্ষা দিতে চাওয়া দু’জন পরীক্ষা দিতে পারেননি।খোঁজ নিয়ে জানা যায়, ২০২৩-২৪ শিক্ষাবর্ষের দ্বিতীয় সেমিস্টারের চূড়ান্ত রুটিন অনুযায়ী এমসিজে-১০৭ (বাংলাদেশ স্টাডিস) কোর্সের পরীক্ষা হওয়ার কথা ছিল গত […]