চিকিৎসকদের মতে, যে খাবারগুলো লিভারে চর্বি কমায় আর যেসব বিপদের কারণ

লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। রক্ত পরিশোধন থেকে শুরু করে বিপাকক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ সবকিছুতেই এর ভূমিকা অপরিসীম। কিন্তু আধুনিক জীবনযাপনের অনিয়ম, অতিরিক্ত ফাস্টফুড, চিনি আর শারীরিক পরিশ্রমের অভাবে ফ্যাটি লিভার এখন ভয়াবহ সমস্যায় পরিণত হয়েছে। বিশেষ করে নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ এখন অনেকের অজান্তেই শরীরে বাসা বাঁধছে।তবে ভয়ের কিছু নেই কারণ, খাদ্যাভ্যাস ঠিক করলে এই […]
রাজনৈতিক নিপীড়নের মধ্যেও খালেদা জিয়াকে দমিয়ে রাখা যায়নি: এহতেশামুল হক

স্বৈরাচার এরশাদবিরোধী আন্দোলন থেকে শুরু করে পরবর্তী সময়ে রাজনৈতিক নিপীড়নের মধ্যেও সাবেক প্রধানমন্ত্রী বেগম খালেদা জিয়াকে দমিয়ে রাখা যায়নি বলে জানিয়েছেন আমেরিকান ইউনিভার্সিটির আইন বিভাগের অধ্যাপক এহতেশামুল হক। সোমবার (১২ জানুয়ারি) সন্ধ্যায় যুক্তরাষ্ট্রের শতবর্ষী প্রতিষ্ঠান ন্যাশনাল প্রেস ক্লাবে মেক্সিকোতে নিযুক্ত বাংলাদেশের রাষ্ট্রদূত মুশফিকুল ফজল আনসারীর আয়োজনে বেগম খালেদা জিয়ার স্মরণসভায় তিনি এ কথা বলেন।এহতেশামুল হক […]
মনোনয়ন বাতিল ও গ্রহণের বিরুদ্ধে ইসিতে ৪র্থ দিনের আপিল শুনানি চলছে

আসন্ন ত্রয়োদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনে রিটার্নিং কর্মকর্তাদের সিদ্ধান্তের বিরুদ্ধে দায়ের করা আপিল শুনানির চতুর্থ দিনের কার্যক্রম শুরু হয়েছে। মঙ্গলবার (১৩ জানুয়ারি) সকাল ১০টা থেকে রাজধানীর আগারগাঁওয়ে নির্বাচন কমিশন ভবনের অডিটোরিয়ামে এই শুনানি চলছে।কমিশনের ঘোষিত সময়সূচি অনুযায়ী, আজ ক্রমিক নম্বর ২১১ থেকে ২৮০ পর্যন্ত আপিলের শুনানি অনুষ্ঠিত হচ্ছে। প্রধান নির্বাচন কমিশনার (সিইসি) এ এম এম নাসির […]
ফোন আমদানিতে ৬০ শতাংশ শুল্ক কমাল এনবিআর, কমবে মোবাইলের দাম

মোবাইল ফোনের মূল্য ক্রেতা সাধারণের ক্রয় ক্ষমতার মধ্যে রাখার উদ্দেশ্যে মোবাইল ফোন আমদানিতে কাস্টমস ডিউটি ২৫ শতাংশ থেকে হতে কমিয়ে ১০ শতাংশ করে প্রজ্ঞাপণ জারি করেছে জাতীয় রাজস্ব বোর্ড (এনবিআর)। এতে মোবাইল ফোন আমদানিতে প্রযোজ্য বিদ্যমান আমদানি শুল্ক ৬০ শতাংশ কমেছে।মঙ্গলবার (১৩ জানুয়ারি) দুটি পৃথক প্রজ্ঞাপনের মাধ্যমে এ আদেশ জারি করা হয়েছে। এনবিআর আরও জানিয়েছে, […]
গণভোট প্রচারের দায়িত্ব বিএনপির না: মির্জা ফখরুল

গণভোটের প্রচারের দায়িত্ব বিএনপির না, এটি প্রচারের দায়িত্ব সরকারের বলে মন্তব্য করেছেন বিএনপির মহাসচিব মির্জা ফখরুল ইসলাম আলমগীর। তিনি বলেন, জনগণের দায়িত্ব ভোট দেয়া। গণভোট হচ্ছে হ্যাঁ বা না। জনগণ যা করে, তাই হবে। সোমবার (১২ জানুয়ারি) সকালে ঠাকুরগাঁওয়ে নিজ বাসভবনে সাংবাদিকদের সঙ্গে মতবিনিময়কালে এসব কথা বলেন তিনি।মির্জা ফখরুল বলেন, আমরা আশাবাদী নির্বাচন চলাকালে দেশের […]
জামায়াতের আমিরের সঙ্গে জার্মান রাষ্ট্রদূতের সাক্ষাৎ

বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমানের সঙ্গে সৌজন্য সাক্ষাৎ করেছেন ঢাকাস্থ জার্মানির রাষ্ট্রদূত ড. রুডিগার লোটজ। মঙ্গলবার (১৩ জানুয়ারি) সকালে রাজধানীর বসুন্ধরায় জামায়াত আমিরের কার্যালয়ে এই সাক্ষাৎ ও প্রাতরাশ বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়। এ সময় তার সঙ্গে ছিলেন দূতাবাসের পলিটিক্যাল ও প্রেস অফিসার শারলিনা নুজহাত কবির।বৈঠকটি অত্যন্ত আন্তরিক ও সৌহার্দ্যপূর্ণ পরিবেশে অনুষ্ঠিত হয়েছে জানিয়ে গণমাধ্যমে […]
পাকিস্তানের কাছ থেকে ৪০টিরও বেশি জেএফ-১৭ যুদ্ধবিমান কিনতে চায় ইন্দোনেশিয়া

দক্ষিণ ও দক্ষিণ–পূর্ব এশিয়ার প্রতিরক্ষা সহযোগিতায় নতুন মাত্রা যোগ হতে যাচ্ছে। পাকিস্তানের যুদ্ধবিমান ও ড্রোন কেনা নিয়ে দেশটির সঙ্গে ইন্দোনেশিয়ার একটি বড় ধরনের প্রতিরক্ষা চুক্তির পথ উন্মুক্ত হতে চলেছে বলে জানা গেছে। আলোচনার কেন্দ্রে রয়েছে পাকিস্তান ও চীনের যৌথভাবে তৈরি জেএফ-১৭ থান্ডার যুদ্ধবিমান এবং নজরদারি ও হামলার সক্ষমতাসম্পন্ন অত্যাধুনিক ড্রোন, যা এ অঞ্চলের সামরিক ভারসাম্যে […]
এক লাখের বেশি ভিসা বাতিল করেছে ট্রাম্প প্রশাসন, বাদ যাননি শিক্ষার্থী-পেশাজীবীরাও

অভিবাসন নীতিতে কড়াকড়ি আরও জোরদার করেছে যুক্তরাষ্ট্র। প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প দ্বিতীয় মেয়াদে দায়িত্ব নেয়ার পর থেকে দেশটিতে বৈধভাবে থাকা বহু বিদেশির ভিসা বাতিল করা হয়েছে। মার্কিন পররাষ্ট্র দপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, গত এক বছরে এক লাখেরও বেশি ভিসা বাতিল করা হয়েছে, যার মধ্যে শিক্ষার্থী ও বিশেষায়িত পেশাজীবীদের সংখ্যাও উল্লেখযোগ্য।সংবাদমধ্যম আল জাজিরা বলছে, প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প গত […]
৫ চীনা নাগরিকসহ টেলিগ্রাম প্রতারক চক্রের ৮ সদস্য গ্রেপ্তার

রাজধানীর বসুন্ধরা ও উত্তরা পশ্চিম থানাধীন এলাকায় অভিযান চালিয়ে বিভিন্ন অপারেটরের ৫১ হাজার ২৫১টি সিম, ৫১টি মোবাইল ফোন, ২১টি ভিওআইপি গেটওয়ে সামগ্রী উদ্ধার ও পাঁচ চীনা নাগরিকসহ টেলিগ্রাম প্রতারক চক্রের আট সদস্য গ্রেপ্তার করেছে ঢাকা মহানগর গোয়েন্দা পুলিশ (ডিবি)।গ্রেপ্তারকৃতরা হলেন- চীনা নাগরিক চেন লিং ফেং, জেং কং, জেং চাংকিয়াং, ওয়েন জিয়ান কিউ ও হুয়াং ঝেং […]
মোসাব্বির হত্যাকাণ্ডে একজনের দায় স্বীকার, ৩ আসামি রিমান্ডে

ঢাকা মহানগর উত্তর স্বেচ্ছাসেবক দলের সাবেক সাধারণ সম্পাদক আজিজুর রহমান মোসাব্বিরকে গুলি করে হত্যার ঘটনায় গ্রেপ্তার এক আসামি আদালতে দায় স্বীকার করে জবানবন্দি দিয়েছেন। একই সঙ্গে মামলার আরও তিন আসামিকে সাত দিনের রিমান্ড মঞ্জুর করেছেন আদালত।এর মধ্যে শ্যুটার মো. জিন্নাত দায় স্বীকার করে জবানবন্দি দিয়েছেন। রিমান্ডে নেওয়া আসামিরা হলেন— দুই সহোদর মো. বিল্লাল (২৯), মো. […]